EN SAVOIR UN PEU PLUS SUR VITTOZ

L'homme, la méthode et son évolution

Roger Vittoz est né en 1863 à Morges, en Suisse.
Nous sommes peu renseignés sur sa vie. Il s'installa comme médecin généraliste dans le canton de Neuchatel. C'était un médecin humaniste, très attentifs aux troubles psychiques de ses patients.
Nous pouvons dire que c'est un des premiers psychosomaticiens, même si ce terme n'était pas employé alors ( il fut employé pour la première fois en 1946).
Comme Freud à Vienne, Charcot à Paris, il a pratiqué l'hypnose, mais remit cette technique en question, estimant qu'elle instaure une dépendance du malade au médecin.
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Il mit au point des "exercices" qui, à partir de la relation aux sensations extérieures et corporelles, permettaient de lutter contre des moments d'angoisse, de dépression, parfois des problèmes psychosomatiques. Parce que se mettait en place un équilibre entre la sensation (réceptivité) et la pensée (émissivité), les personnes se sentaient plus solides face à leurs émotions. Et c'est souvent dans et par cette gestion des émotions que les personnes peuvent aller plus loin dans leurs questionnements sur elles même, avec moins d'angoisse.

Vittoz est mort en 1925 sans avoir eu le temps d'écrire des ouvrages théoriques plus poussés que son livre unique :
Traitement des psychonévroses par la rééducation du contrôle cérébral.

Vittoz parlait de détente, et non de relaxation. Il est vrai qu'à son époque les grands théoriciens de la relaxation n'avaient pas encore publié : le livre "père" de la relaxation,
Le Training autogène (Schultz, trad. Française P U F, 1958), a été édité en 1932. Le terme de relaxation était inusité en France.

Mais toute une branche des disciples de Vittoz, dynamisés par le docteur Rosie Bruston et Suzanne Dedet, a mis au point une pratique de relaxation psychosensorielle enracinée dans la méthode (Rosie Bruston,
De la méthode Vittoz à la psychologie des profondeurs, EPI, Suzanne Dedet, La relaxation psychosensorielle dans la psychothérapie Vittoz, Vittoz IRDC Editeur).

Mais la thérapie Vittoz se nourrit forcément des découvertes des neurosciences, de l'évolution de la psychanalyse, du travail des anthropologues, en particulier de leurs réflexions sur le symbolique, de l'apport des pratiques corporelles. Il s'agit d'un approfondissement qui se fait dans le temps, les expériences vécues étant reliées à l'approfondissement de la thérapie. Elle est, comme toute découverte, en perpétuelle évolution.